/Una danza unica per imparare il Padel!

Una danza unica per imparare il Padel!

Aguado Alfonso, insegnante di Padel all’Accademia Rafael Nadal, ha un modo molto insolito ed efficiente di insegnare il Padel.

 

A prima vista potrebbe sembrare un gioco banale, ma in realtà questo esercizio aiuta noi giocatori a comprendere l’importanza di spostare il corpo all’indietro e poi in avanti.

L’altro interesse è capire la distanza che deve essere mantenuta tra la palla e la mano.

Un esercizio incredibilmente efficace, soprattutto per i giocatori che iniziano a giocare a padel e che ci permetterà anche di adattarci alla velocità della palla.

Un video realizzato dal regista Manu Garcia al Club des Pyramides di Port-Marly

Fonte: Padel Magazine France